Poulet au curry rouge

 


Ingredients

  • 2 filets de poulet
  • Huile de tournesol
  • Sel & poivre
  • 1 cuillère à soupe de pâtee de curry rouge
  • 1 poivron rouge
  • 1 poivron vert
  • 1 oigon
  • 1 boîte de lait de coco (env. 400ml)

Instructions

  1. Epépine et émince les poivrons et l’oignon en lamelles.
  2. Emince les filets de poulets en dès (env. 1cm).
  3. Fais revenir dans 1-2 cuillère d’huile les dés de poulet.
  4. Ajoute les poivrons et l’oignon émincés.
  5. Laisse revenir 8-10 minutes.
  6. Ajoute la pâte de curry rouge et mélange bien.
  7. Ajout le lait de coco et laisse mijoter encore 5 minutes.
  8. Sel & poivre à ton goût!

Préparatione: 10 minute(s)

Cuisson: 20 minute(s)

Personnes: 4

S’accord parfaitement avec: riz parfumé (collant)

Salade de boeuf Thaï (pimentée)


Ingrédients

  • 300gr d’aiguillette de bœuf
  • 1 poignée de germe de soja (mungo)
  • 2 piments
  • 1 carotte
  • 1 oignon blanc
  • 1 petit choux chinois
  • le jus de 2 citrons verts
  • 2-3 cuillères à soupe de vinaigre de riz
  • 2-3 cuillères à soupe de sauce de poisson
  • Coriandre

Instructions

  1. Coupe la viande en fines lamelles (1.5mm max.)
  2. Presse le jus des 2 citrons dans un saladier
  3. Détaille les légumes et le piment finement
  4. Selon ton goût conserve 10-15 graine de piment et ajoutes les au jus de citron
  5. Jette dans une poêle très chaude les lamelles de bœuf et fais les revenir 30 sec.
  6. Réserve dans le jus de citron et laisse reposer 5 min.
  7. Ajoute les oignons et les piments et remue bien
  8. Laisse reposer 5 min.
  9. Ajoute le reste des ingrédients et remue bien
  10. Servir encore tiède!

Préparation: 15 minute(s)

Cuisson: 10 minute(s)

Variante

- on peut ajouter des nouilles froides/chaudes

Brochettes Yakitori

Ingrédients

  • 500 gr de poulet
  • 3 cuillerées à soupe sauce soja claire
  • 2 cuillerées à soupe de sucre
  • 3 cuillerées à soupe de mirin
  • 6 pic à brochettes en bois

Instructions

  1. Coupe le poulet en dés
  2. Pique-les sur des brochettes
  3. Fais la sauce « tare »: mélange dans un bol la sauce soja, le mirin, et le sucre
  4. Grille les brochettes à feu doux
  5. Trempe ou plonge les brochettes dans la sauce « tare »
  6. Grille encore 2 minutes

Préparation: 15 minute(s)

Cuisson: 20 minute(s)

Riz parfumé (collant)

Ingredients

  • 2 tasses de riz parfumé
  • 4 tasses d’eau
  • 25 gr de beurre
  • 1 cuillère à café de sel

Instructions

  1. Mets dans une casserole le riz, l’eau et le beurre et le sel.
  2. Porte à ébullition.
  3. Couvre et coupe la plaque.
  4. Remue avant de servir.

Préparation: 5 minute(s)

Cuisson: 20 minute(s)

Personnes (accompagnement): 4

S’accord parfaitement avec: poulet au curry rouge